Бессонница – это нарушение сна, которое вызвано различными психическими или физиологическими расстройствами человека и требует лечения. Бессонница может сопровождаться трудностями при засыпании, ранними пробуждениями. Иногда – это «рваный» сон: прерывистый поверхностный сон, сопровождающийся частыми пробуждениями. Потребность во сне индивидуальна у каждого человека. Кому-то достаточно поспать 6 часов в сутки, а кому-то и 10-ти недостаточно. Поэтому недосыпание – понятие относительное. Время от времени бессонница посещает любого человека. Такое непродолжительное расстройство сна нельзя назвать заболеванием. Бессонница чаще встречается у людей зрелого возраста. По статистике от бессонницы страдает 30% мужчин и 38% женщин старше 55 лет. Лечение при этом необходимо, так как, находясь постоянно в состоянии недосыпания, организм постепенно истощается.
Симптомы бессонницы могут быть самыми разнообразными. Во-первых, человек любого возраста может ощущать дискомфорт и некоторое волнение, готовясь ко сну. При бессоннице может требоваться много времени, чтобы заснуть (от получаса и более). Во-вторых, часто у людей, страдающих бессонницей поверхностный прерывистый сон, частые пробуждения и кошмары. Это отрицательно влияет на психологическое состояние человека и вызывает негативные эмоции, что в свою очередь, приводит к серьезному нарушению сна. И, наконец, последним симптомом бессонницы является раннее пробуждение и, естественно, недосыпание, что тоже сказывается на нервной системе. Поэтому, если у Вас имеется, хотя бы часть из вышеперечисленных симптомов – следует обратиться к неврологу. Лечение проходит гораздо проще и эффективнее на начальной стадии заболевания.
Бессонница хорошо поддается лечению методами восточной медицины. Врач определит причину бессонницы и проведет индивидуальный курс лечения (с учетом особенностей Вашего случая) используя сочетание методов восточной и западной медицины: иглоукалывание (рефлексотерапия), различные техники лечебного массажа и расслабления, вакуум-терапия, фитотерапия.
При активном участии наших специалистов и Вашем желании избавиться от бессонницы применяемые методы позволяют быстро достичь стабильных результатов.
